美味水果减肥食谱
- 减肥
- 2023-09-09 18:09:05
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4款香蕉瘦身菜谱 1、款香蕉瘦身菜谱1 山药薏米香蕉糊 备山药和薏仁各50g用温水冲开,再加一根香蕉,用搅拌机打成糊糊就可以了。2、香蕉燕麦粥 所需食材:原味燕麦50...
4款香蕉瘦身菜谱
1、款香蕉瘦身菜谱1 山药薏米香蕉糊 备山药和薏仁各50g用温水冲开,再加一根香蕉,用搅拌机打成糊糊就可以了。
2、香蕉燕麦粥 所需食材:原味燕麦50克,香蕉1根。香蕉去皮切成丁状,将燕麦放入沸水中煮15分钟,燕麦熟透后,将香蕉放进去即可。
3、香蕉减肥方法香蕉沙拉这是香蕉减肥法最简单的做法。
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