吃什么粉减肥效果最好

想减肥吃什么代餐粉好?

1、减肥代餐粉挺多的 第一，黑豆代餐粉。黑豆含有丰富的抗氧化剂──维生素E，能清除体内的自由基，减少皮肤皱纹，达到养颜美容、保持青春的目的。黑豆还具有纤维质含量高、高蛋白、低热量的特点，最适合作为代餐食品。

2、问题一：减肥代餐粉哪个牌子好 膳美营养餐包，很多名人、营养师推荐，这些都是不错的选择。

3、一，可以吃一些魔芋黑芝麻饼干。魔域饼干是用黑芝麻，魔芋粉，燕麦这些材料加工而成的，低脂肪，低卡路里，而且有很好的饱腹感，吃了也不会长胖，是很好的晚饭代餐食品。二，也可以吃一些竹炭燕麦饼干。

4、左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸。这种物质对人体无害。确实是可以减肥，不过吃的多还是会对身体造成影响。

5、相信有很多了解过减肥的都知道，魔芋是最适合减肥的一种食物。而小编推荐的这一种魔芋粉是可以日常冲泡着喝。魔芋粉并没有腥味，纯度也很高。同时魔芋粉还添加了魔芋的表皮，所含有的减肥成分是最丰富的。第2种，代餐粉。