茵陈减肥
- 减肥
- 2024-01-17 03:01:16
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中药减肥瘦身食谱推荐 方名:冬瓜粥 治法:能利尿消肿,减肥降脂。美味又减肥的中药食谱大柴胡汤组成:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚...
中药减肥瘦身食谱推荐
方名:冬瓜粥 治法:能利尿消肿,减肥降脂。
美味又减肥的中药食谱大柴胡汤组成:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。方法:上八种药,以水煎煮2次。每日2次,饭后温服。
减肥的药膳薏米粥材料:用薏米30克,白糖适量作原料。做法:将薏苡仁洗净,置于砂锅内,加水适量,再将砂锅置武火上烧沸,后用文火煨熬。待薏苡仁熟烂后加入白糖即成,随意饮食。功效:能健脾除湿,减肥消肿。
海带草决明汤材料:海带50克,草决明15克。做法:水煎煮,喝汤吃海带。每天1剂,可以常吃。效果:祛脂降压。用于肥胖伴高血压者。青茶饮材料:青茶适量。做法:沸水冲,茶水浓时饮用,每天清晨时即饮。白天也可常饮。
纯中药减肥药材 防己黄芪汤 防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服,每日2次。
减肥的中药怎么搭配?来看看。中药减肥秘方(1):防风通圣散功能:排毒、降压、修身。
中药减肥配方
1、多选肾气丸加减,多用党参、黄芪、芡实,泽泻、薏米、干姜、白术等药物。
2、中药减肥配方配方一:桑叶10克百合10克桑葚10克天冬10克决明子10克番泻叶10(可根据需要加2-3克)饮用方法:将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝,早晚各至少喝一大杯。
3、番泻叶、桃仁、枳壳、猪苓、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。
4、以下是一些减肥中药配方:五味子泻心汤:五味子、生姜、大枣、桂枝、甘草、黄连。神仙汤:甘草、人参、当归、吴茱萸、熟地、白术、陈皮、泽泻、茯苓。红豆薏米汤:红豆、薏米、赤小豆、芡实、山药、枸杞。
5、减肥茶的中药配方和作用:中药配方包括:陈皮、玫瑰花、何首乌、丹参、决明子、绿茶、薏仁、黄芪、茯苓等,可根据不同症状选择不同的配方。
减肥的中药有哪些?
葆春槐实茶 原料:槐实15克。制法:将槐实放入锅内,倒入2碗清水,用文火煎至1碗,即可服用。服法:每日一剂,2-3次水煎,当茶饮用。功效:减肥降压,清热凉血。适用:肥胖症、高血压等。
赤小豆:性味甘酸平,入脾、心、小肠经,具有较好的利尿消肿、解毒作用。《食疗本草》云:“久食瘦人”。应用赤小豆减肥,对伴有水肿的肥胖症效果尤佳。荷叶:性味甘涩平,入脾经,是很好的清暑药物。
制首乌山楂具有补气健脾,消脂减肥瘦身等功效。原料:茵陈40g,制首乌20g,桑椹子30g,巴戟天30g,山楂15g,紫丹参20g,黄连10g,三七粉5g,泽泻15g,茯苓20g。制作方法:水煎服,每日2次。
(5)蒲黄:具有收敛止血,活血祛瘀,利尿功效。它抑制肠道吸收外源性胆固醇,促进内源性胆固醇分泌并随胆汁排出体外而起到减肥作用,它还有降低血液粘稠作用。
常用的可以减肥的中药(中成药)有:消胖美 该药由柴胡等9味中西药物组成。用于治疗单纯肥胖症。有抑制食欲、增强体质、疏肝解郁、健脾益气、祛除浊积、利水渗湿、增强新陈代谢,轻度减少小肠对葡萄糖的吸收功能等作用。
能有效减肥的中药减肥茶
1、中药减肥茶配方莲心荷叶茶配方:莲子心5克,荷叶10克。制作:将荷叶、莲子心洗净,荷叶切碎,同置茶杯中,用沸水冲泡即可。功效:养心益肾,补脾涩肠,清暑利湿,生发清阳,止血。用于减肥瘦身。
2、女贞子荷叶瘦身茶材料:何首乌10克、荷叶15克、女贞子5克。
3、中药减肥茶节食者推荐喝乌龙茶材料:乌龙茶。做法:简单地用开水冲。功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。压力造成便秘要喝荷叶茶材料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。做法:用开水冲泡。
4、中药减肥茶茵陈减肥茶减肥原料:茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。用法:将上述中药饮片粉碎成末,每次取3-6克,每日一次代茶饮。功效:疏肝理气,清热利湿,降脂减肥。
5、中药减肥茶山楂益母红茶:消脂去肿材料:山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。做法:将山楂果、益母草洗净后剥小块,再将茶包用500c.c。
6、点评:这道中药茶喝起来酸酸甜甜,很符合MM的胃口。这道茶可以降脂解压,轻松地搜刮我们肠道里的油脂,促进消化排出身体里多余的垃圾和积食,起到瘦身减肥的效果。
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