东莞什么是产后修复咨询

产后恢复中心主要是做什么的

产后修复是专门针对产后妈妈的各种生理及心理变化，提供的各项修复护理的整体方案。包括产后塑身、体质调理、产道修复、局部塑形、胸部护理、疤纹修复、产后痛经调理、产后益肾养护、产后暖宫养巢、产后肩颈调理等服务内容。

肌体修复 大家都知道孕期和生产会对身体造成损伤，因子宫的增大对腹部器官会有挤压，而重力的增加对下半身也会带来伤害。所以产后就要针对肌体做修复，让受到损伤的器官慢慢得到恢复。

美丽妈妈的产后恢复是一种健康的生活方式，是一种优质的生活态度，是一种高品位的人生享受。

是一个专门做产后修复的机构。如形体恢复、体貌恢复、胸部修复、面部全套护理、产后身体内部健康调理等。

最好每周做1次按摩和美容。 妊娠中的机体，以雌性激素为主的内分泌系统起了很大变化。这些变化在产后可渐渐恢复，但由于激素的影响，也可出现肥胖或消瘦的情况。 产后过于肥胖大体上是暂时性的，我认为不久就可以恢复到原来的样子。

什么是产后康复?

产后修复一般指阴道松驰和子宫脱垂的康复治疗 阴道松驰和子宫脱垂主要原因是盆底肌松驰。产后盆底肌肉康复的主要目标和基本原则是提高盆底肌肉收缩能力、预防和治疗PFD、改善性生活质量。

产后修复主要是指生产之后的三个月内的这段时间。一般产后修复都是指骨盆修复。因为产妇的骨盆是不会自己变回去的，需要通过一定的运动来修复。

产后康复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后康复。

产后修复:珍惜黄金期,关爱自己

1、黄金修复期产后1-6个月是修复的最佳时段。这个阶段，妈妈们的身体处于较为虚弱的状态，各指标都处于失衡中，急需专业的护理来帮助身体逐渐回归正常。

2、而坐月子正是妈妈们恢复这些器官功能的黄金时期。必要的恢复期产后坐月子是必要的，因为怀孕和分娩对身体产生了诸多变化。生殖器在分娩后变得松软、充血、水肿，内膜表面出现创口和剥落，需要月子期间的养护。

3、比如，子宫颈的恢复。因为胎儿的挤压，子宫颈在分娩完是处在水肿状态的，它的恢复期一般要在30天左右，才能恢复到正常宫颈大小。

4、产妇的护理与照顾坐月子能够让新妈妈得到细致的照顾和护理，为产后恢复打下坚实基础。♀产后恢复的助推器坐月子是产后恢复的黄金时期，有助于新妈妈更快地恢复健康，重拾美丽与自信。

5、产后修复在产后42天至个月之内做比较好，产后42天—6个月内，属于产后恢复的黄金期。

6、爱美之心人人皆有之，女生做了妈妈以后，更要珍惜爱护自己，产后恢复，除了适当运动合理饮食会更好的恢复多喝白开水，白开水不仅能够排除体内的毒素，还能够达到瘦身的效果，在哺乳期，白开水是哺乳期减肥最好的饮料。