喝醋加蜂蜜可以减肥吗

陈醋和蜂蜜减肥

1、可以的，材料：蜂蜜、醋、白开水 做法：蜂蜜醋比例是1：4调和，然后加上适量的白开水。但要注意是温开水啊，以免蜂蜜中的营养流失啊。

2、与此同时，蜂蜜和醋的热量不高，可以很快地被吸收并消耗掉，不会在体内堆积形成脂肪，还可以促进身体的新陈代谢，有利于体内多余脂肪的消耗。

3、润肠通便。醋和蜂蜜都是可以促进消化和杀菌消炎的重要食材一起食用以后，可减少多种病菌对消化道的侵害，让人体中的垃圾及时排出体外，起到润肠通便的作用。健康减肥。