减肥可以好胡椒吗

减肥能吃黑胡椒吗

可以放胡椒粉或者黑胡椒都可以，但是不要放盐，我之前减肥一个月只吃水煮菜、鸡胸肉还有鸡蛋瘦了10斤，必须管住嘴巴。

减脂可以吃黑胡椒酱，适量吃是不会对减肥造成影响。因为里面的脂肪含量比较少，不会造成脂肪堆积变胖的，不过什么东西都要适量，吃多了也不好。

黑胡椒很多人减肥中吃鸡胸肉，但是鸡胸肉寡淡无味，只是放点盐，味道实在难以下咽。