产后修复注意点

产后护理要注意什么?

以下是产后护理的注意事项。多休息，取半卧位应注意多休息，最好取半卧位，同时配合多翻身，可促使恶露排出，避免瘀积子宫而诱发感染，同时也可以促进胃肠蠕动，使肠道内气体尽快排出，以帮助减轻腹胀。

产妇应当注意生理上的卫生，勤洗自己的阴部，勤换内衣内裤，也要经常更换床单和被罩，注意室内的通风情况。室内的温度保持在20~244度左右，空气湿度要合适。也要注意自己和婴幼儿的身体保暖，防止自己和婴幼儿着凉。

不要长时间站立。产后日常的活动可以正常进行，不必受到影响，但还是要注意不能过早提重物，不要长时间站立，保持大便通畅，预防便秘。

我们在产后应该要多注意伤口的清洁，可以用纱布蘸取生理盐水，轻轻地擦拭伤口，也要保证伤口的干燥。在擦拭完伤口之后，要用干净的纱布把伤口上多余的水分给擦去。

一般来说如果是顺产的话，在生完孩子三天左右，就可以洗头洗澡了，但是一定要注意洗头和洗澡的时间，这样才能够拥有一个更加干净的身体。注意情绪状态.现在有很多女性患上了产后抑郁症，这是一种非常严重的心理疾病。

坐月子护理注意事项1 按摩子宫：目的是帮助子宫的复原及恶露的排出（产后快速复原子宫的妙招），亦可预防因收缩不良而引起产后出血。