产后骨盆要修复不好
- 产后修复
- 2023-10-03 02:27:04
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【产后盆骨修复有必要吗】产后盆底肌康复有必要做吗 产后盆底肌很有必要修复,不然严重会导致压力性尿失禁、腹直肌分离,阴道壁膨出等问题。引言;产后盆底肌康复是很有必要做的,...
【产后盆骨修复有必要吗】产后盆底肌康复有必要做吗
产后盆底肌很有必要修复,不然严重会导致压力性尿失禁、腹直肌分离,阴道壁膨出等问题。
引言;产后盆底肌康复是很有必要做的,因为大部分女性生过宝宝以后,盆底肌肉都会松弛,导致阴道松弛,不仅影响了性生活质量,还会引起很多慢性的妇科疾病,对自身的危害也比较大的。
为什么要盆底肌修复产后骨盆修复是必要的。盆底肌是指像弹簧床一样支撑和支撑膀胱、子宫、直肠等盆腔器官的盆底肌。它具有控制排尿、控制排便、托起器官、维持阴道紧缩、增强性快感、保持女性美丽身材的作用。
其实不管顺产还是剖腹产,生完孩子骨盆都会变大,要想保持好体形,你必须及时进行“修复”。而研究发现,在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低,盆骨仍具有良好的可塑性。
盆底肌恢复有必要做,但不一定是在医院做,坚持每天的凯格尔运动,一定要坚持,因为任何的锻炼都需要时间和强度,方法正确并长期坚持锻炼对盆底肌肉、筋膜的恢复一定是有效果的。
盆底肌肉松裂可能会导致阴道松弛、下腹有坠胀感、尿频、夫妻生活不满意,严重者可能导致尿失禁、盆腔脏器脱垂、慢性盆腔疼痛等。
本文由小编于2023-10-03发表在花瓣百科 猜码网络,如有疑问,请联系我们。
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