减肥养颜汤食谱
- 减肥
- 2023-10-10 12:09:06
- 5
具有美容减肥抗衰作用的粉丝食谱 菠菜炒粉丝 原料:菠菜250克,粉丝100克,黄酒10克,姜5克,大葱5克,盐3克,味精2克,香油35克。营养减肥食谱木瓜银耳薏米羹 材...
具有美容减肥抗衰作用的粉丝食谱
菠菜炒粉丝 原料:菠菜250克,粉丝100克,黄酒10克,姜5克,大葱5克,盐3克,味精2克,香油35克。
营养减肥食谱木瓜银耳薏米羹 材料:木瓜100g,薏米50g,银耳5g。
七天美容瘦身食谱 早餐:胡萝卜汁、土司、煎蛋、苹果 早餐营养价值:富含胡萝卜素以及维生素bbVc、Vd、Ve、叶酸、蛋白质、糖分、食物纤维等营养素。由于加速新陈代谢,提高肠胃蠕动,利尿,并辅助治疗便秘的做用。
花青素具有很好的抗氧化作用,是纯天然的抗衰老营养补充剂,对高血压患者也很有益。想要瘦身快又不缺营养,多吃紫甘蓝绝不会错。Tips:紫甘蓝生吃味道最好,营养保留也更全面。
本文由小编于2023-10-10发表在花瓣百科 猜码网络,如有疑问,请联系我们。
本文链接:http://www.hbwoci.com/6215.html
本文链接:http://www.hbwoci.com/6215.html
上一篇:瑞士旅游酒店推荐平价酒店
下一篇:酒店英语旅游情景对话