产后多久腹直肌修复最好

剖腹产后多久能做腹直肌修复,剖腹产后的腹直肌修复手法治疗

1、正常情况下，产后42天到产后半年是腹直肌修复的最佳时间，因为大部分产妇在产后半年内，恶露已经排干净，身体也恢复的差不多了，所以产后半年内做产后腹直肌修复是比较好的。

2、修复营养是第一步，分娩后，三个月都是产道恢复的最佳时机。错过最佳修复时机会造成终身的修复缺陷。传统单一的营养和专业的产后修复营养相比，在产后三个月内，还是使用专用修复营养更为妥当。

3、腹直肌分离修复的治疗时间是在产后半年内，在产后半年内进行腹直肌修复效果是最佳的，也是最理想的。

4、一般来说，产后腹直肌恢复黄金期在1-42天。

5、腹直肌修复一般需要三个月左右。在怀孕中后期子宫增大比较明显，容易造成腹直肌分离。而在产后一般是在三个月左右，这种情况才可以慢慢逐渐的恢复。腹直肌分离是造成下腹部脂肪沉积，腹围增加的主要原因，影响女性的体型。