吃玉米可以减肥吗吃玉米是可以减肥的,因为玉米是粗粮,您可以把玉米煮着吃,每每天早上或者晚上都饭吃就好了,而且具有饱腹感。而且玉米的营养价值很丰富的,对身体也很好。吃玉米有助于减肥,玉米的热量不高,且含有大量的维生素、膳...