男人肚子减肥有效方法1、男性腹部减肥方法方法一：仰卧起坐：做法：平躺于地，双手交叉置于胸前，双腿微弓，如一般仰卧起坐，起身然后躺下，重复数次。至于次数则可视个人体能来决定。2、瘦大肚子可用凡士林、食用油涂抹腹部，然后在...
小编 2024-01-19 7 0