怎样敲打大腿减肥敲打大腿经常敲打可以让赘肉紧致,敲打瘦大腿适合久坐的办公室女性。双手握拳,用力敲打大腿的部位,以敲打微微发出声音为好。这样可以帮助排出双腿的多余水分。敲腿瘦腿详细方法:首先坐在床上并伸直双腿,也可以将...