为什么会有减肥平台期

为什么会有减肥停滞期1、第减肥停滞是一种正常的人体生理保护机制。2、因为人体有调节功能，体重下降到一定范围代谢会自动降低减少消耗。3、恢复正常饮食不要光吃蔬菜和水果，偏食的结果只会造成营养不良，因为身体没有足够的蛋白...

小编 2024-01-25

4 0