晚上不吃饭吃茄子减肥吗1、题主，你好！因为茄子是含有丰富花青素的青菜，所以，如果是蒸茄子，再调拌着吃，就可以做到低油，低盐，所以，晚上吃茄子不会胖。2、晚上只吃茄子和土豆无法达到减肥的效果。虽然茄子和土豆都是低热量、高...
小编 2024-01-25 5 0