十大减肥食物排行榜1、莴苣莴苣热量很低，1杯莴苣含热量6卡路里其所含水分具有“冲刷”体液和脂肪的作用。芹菜芹菜每杯含热量约14卡路里，而且含有大量可减少体内脂肪的水分和粗纤维。2、全麦粉全麦粉颜色黑，口感粗，制作主...
小编 2024-01-26 5 0