蔬菜中哪种最有利于减肥一是黄瓜、冬瓜。因为黄瓜中含有丙醇二酸，这种物质有助于抑制食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。而冬瓜能去掉体内多余的脂肪，不妨经常食用。二是萝卜、韭菜。芹菜是一种理想的绿色减肥食品，因为当你嘴巴里...
小编 2024-01-26 7 0