在生活中每天跪坐五分钟,会有哪些好处?第二个好处:预防下肢静脉曲张当人长期久站,处于直立位的时候,下肢的静脉血回流入心脏的阻力会增大,有些长期久站,加上气血不足的人,很容易出现下肢静脉曲张。养胃、帮助胃排毒:胃是...