走路也能减肥!走着走着就瘦了1、走路是可以达到减肥的效果的,走路属于有氧运动,可以消耗身体多余的能量及脂肪,起到减肥瘦身的效果。并且走路减肥的方式非常健康安全,没有副作用,更胜于吃减肥药、节食等对身体健康不利的减肥方法...