这14种食物越吃越瘦海带(促进Z肪分解)海带除了富含碘,还含有丰富的钾元素,钾和体内多余的钠相互作用,能够排除身体中的多余水分,帮助消除水肿,帮助瘦身,可以拿来煮汤,或者涮火锅吃。减脂必看|那些你能越吃越瘦的食物。减脂...