鸡胸肉为什么减肥?1、有助于减肥的鸡肉特点及原因:鸡胸肉脂肪含量低,蛋白质含量高,热量低,有利于减少其他食物的摄入,且能够补充人体所需的营养。运动后补充鸡胸肉的蛋白质,有利于肌肉修复和生长,能够增加运动时间以及肌肉...