学生减肥计划月瘦20斤1、学生“魔鬼瘦身月”科学饮食计划：戒油戒荤戒辛辣、均衡营养促代谢、控热燃脂加速瘦、巩固代谢成功瘦身。第一周：戒油戒荤戒辛辣。2、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。...
小编 2024-02-04 5 0