基础代谢率,算在减肥期间要消耗的卡路里里吗?其中，基础代谢率(BMR)是指一个人在静态的情况下，维持生命所需的最低热量所消耗的卡路里数。您可以通过BMR计算来计算您的BMR.日常活动的消耗量是指我们日常工作、学习等需要...
小编 2024-03-05 7 0