减肥期间早餐吃两个馒头一个水煮蛋一盒牛奶一个苹果好吗?不可能。你的热量摄入量远远大于你的消耗。因为你的饮食不科学。腿肥主要原因两种，1：脂肪堆积。2：过度运动肌肉膨胀。一般你这样的女孩子应该是脂肪堆积为主。那么就是消脂...
小编 2024-03-06 9 0