产后修复过了黄金期吗

产后盆底肌修复运动的黄金期是什么时候?生完宝宝后，妈妈们的身体需要细心呵护和恢复。骨盆的健康对产妇来说至关重要，因为它不仅关乎身体的舒适度，还影响着盆底肌的恢复。那么，产后盆底肌的恢复需要多久呢？让我们一起揭开这个谜团...

小编 2024-04-19

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