上半身比较胖,应该怎么减肥?1、每天进行半小时的散步、慢跑、游泳、骑车或练拳等有氧运动是最好的减脂方法。坚持做这些动作，让你的上半身更纤细！随时把腹部吸住，抬头挺胸。日常要保持正确的坐姿，随时把腹部吸住，抬头挺胸，养成...
小编 2023-09-20 6 0