有没有跟我一样在减肥的过程中,真是痛苦极了呢?减肥确实需要毅力,但是想到自己会有健美的身材和玲珑身姿,吃点苦算不了什么了,但还是要讲究科学。刚开始减肥的时候,真的非常痛苦,除了科学的饮食,还有每天的锻炼,并且都是在下班...