什么青菜减肥芥菜有助于清除人体内多余的脂肪,从而起到减肥的作用。芥菜组织较粗硬、含有大量的B族维生素,量食用纤维素,故有减肥与宽肠通便的作用,可以用来防治便秘。有很多人平常都不爱吃白菜,但是白菜性凉,味甘,入肺、胃、大...