巧用苹果减肥法3天减6斤④吃新鲜的苹果，洗净削皮，避免农药残存。⑤三天内口渴时，可以喝开水或没有刺激性的茶水，如薄荷茶、麦茶等。⑥避免喝含咖啡因的饮料，如红茶、咖啡等，以免肠胃不适。⑦如果出现便秘问题，第三天晚上可以喝...
小编 2024-09-20 3 0