抖身上的肉对减肥有效果吗1、抖动身上的肥肉不能减肥。机体需要的能量主要来源于体内的葡萄糖氧化得到,当体内储存的葡萄糖用完以后,再由脂肪通过酶转化成葡萄糖进行氧化而获得,脂肪是不能直接燃烧的。2、运动是可以减肥的,每天能...