薏米红豆粥可以减肥吗1、薏米红豆粥有助于减肥和排毒。薏米中的纤维素可以促进肠道蠕动，帮助消化和排除体内废物。而红豆则含有丰富的膳食纤维，能增加饱腹感并提高代谢率。2、肯定可以减肥的。红豆薏米粥有高纤维低脂肪的特点，具有...
小编 2023-09-25 6 0