使用健身轮的好处滚轮是一种可锻炼肌肉、关节、减轻体重的小型推动器。它用于锻炼腹部,腰臀部,手臂上等身体各部位的赘肉,由于锻炼时所需要的场地简单,便于居家使用。健腹轮可以锻炼到全身,主要锻炼腹部、小臂、肩部、大小腿,可...