两个月我瘦了何止40斤!吃了2个礼拜之后:(一共是两轮回:第一周是肌体控制调整期-第二周是调整控制期间一共瘦了10kg)五谷膳食减肥法,要保证每天人的营养达标。这营养,说白了就是维生素。正常合理的膳食,维生素基本不会...