减肥时中午吃点米饭可以么?1、当然可以啊,吃米是不会发胖的,在减肥期间,可以吃米,但是不要吃太油腻的菜,吃一些比较清淡的。减肥不仅仅是靠减少饭量,还要多运动,才会有更好的效果。2、可以的。就是不能吃太饱。气7分饱就够了...