不吃主食减肥会反弹吗

经常不吃主食身体会有哪些变化呢?1、长期不吃主食可能低血糖，严重时会出现昏迷，还可能会导致胰岛素分泌不足、葡萄糖耐量降低，增加糖尿病患者的死亡风险。2、长期不吃主食非常不好，如果膳食中长期缺乏主食还会导致血糖含量降低，...

小编 2023-09-28

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