产后脾虚怎么调理,产后身体虚弱应该怎样补你好:建议:鸡蛋:鸡蛋营养丰富,蛋白质含量高,而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质,容易消化,适合产妇食用。但也不是吃得越多就越好。大枣生姜汤:大枣500克,生姜120...