运动减肥多久能见效果

运动减肥多久见效1、经过4周的运动减肥后，体重会有所减轻。此时，体重可能每周减少1-2公斤。如果以这种方式减肥，6周后可以看到更明显的减肥效果，你可以减掉5-8公斤。2、运动减肥是一种安全、健康、科学的减肥方法，一般要...

小编 2023-09-30

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