12种减脂低卡水果!坚持吃体重不断下降蓝莓:有助于排毒饭后吃热量极低,有丰富的花青素。帮助皮肤抗氧化,利于清除有害自由有助于减肥。橘子:缓解疲劳下午3-4点吃富含风速,维生素C,柠檬酸和抗氧化物。具有缓解疲劳效...