长期站立会使人瘦身吗?能。站着上班太久可能静脉曲张。建议是上班时候，每一小时站起来活动一下。饮食上少食多餐，或者正餐外不要吃东西，最多吃点水果，配合每天半小时跑步等运动。站立是可以减肥的。不过站立减肥要注意方法，如果...
小编 2023-09-08 7 0