什么方法减肥最快最有效1、多喝水。在我们的日常生活中一定要多喝水,对于要减肥的小伙伴来说,多喝水,这是减肥的一个好方法,每天喝水至少要有六杯以上。2、按摩减肥按摩减肥看上去似乎是没有什么效果,但是它却作为简单易行又行之...